El maratón es como ese amigo que siempre te reta: "¿A que no
puedes?". Y claro, nosotros picamos. 😂 Pero lo cierto es que,
en los últimos años, esta prueba ha pasado de ser un desafío épico a
convertirse en todo un espectáculo donde los récords caen como fichas de dominó
(bueno, con muchísimo esfuerzo de por medio, claro). 🏅
En este artículo te traemos un viaje por los récords más
impresionantes, desde los mundiales que nos hacen flipar hasta los nacionales
que nos ponen el corazón en un puño. ¿Qué tienen en común Kipchoge, Kiptum, Chepngetich, Novales y Maayouf? Que no se conforman con cruzar la meta: ¡la rompen! 🚀
Prepárate para una dosis de épica, algo de drama y mucha inspiración. 😎🏃♂️
Ah, y si quieres profundizar más en la historia del maratón, échale un vistazo a mi artículo anterior: Maratón: La Historia de una Prueba que Desafía Límites.
Récords Mundiales: Kipchoge, Kiptum y la Nueva Era del Maratón 🏃♂️✨
En el mundo del maratón, romper récords no es solo cuestión de correr
rápido (¡que ya es bastante!); es un desafío reservado para los más grandes,
esos atletas que parecen sacados de otro planeta y que tienen la capacidad de
redefinir lo que pensamos que es humanamente posible. 💥
Actualmente, los récords mundiales están en manos de dos auténticas
máquinas del running. Kelvin Kiptum destrozó el cronómetro en Chicago
2023, mientras que Ruth Chepngetich llevó la categoría femenina a otro
nivel en Chicago 2024. Vamos a repasar estas marcas históricas, que no solo nos
hacen admirar su talento, sino también flipar con lo lejos que pueden llegar
nuestras piernas... bueno, sus piernas. 😅
Top 5 Masculino: La Carrera por la Historia 🏅
Aquí están los cinco mejores tiempos masculinos de todos los tiempos,
liderados por Kelvin Kiptum, el joven keniano que hizo que los 42
kilómetros parecieran un paseo por el parque. 👟🔥
| Tiempo |
Atleta |
Nacionalidad |
Maratón |
| 2:00:35 |
Kelvin Kiptum |
Kenia |
Chicago 2023 |
| 2:01:09 |
Eliud Kipchoge |
Kenia |
Berlín 2022 |
| 2:01:39 |
Eliud Kipchoge |
Kenia |
Berlín 2018 |
| 2:01:41 |
Kenenisa Bekele |
Etiopía |
Berlín 2019 |
| 2:01:48 |
Sisay Lemma |
Etiopía |
Berlín 2023 |
Nota simpática: ¿Alguien más se pregunta si Berlín tiene un
pacto secreto con los dioses del running? Porque vaya cantidad de récords se
rompen ahí. 😎
 |
| Kiptum y el Récord del Mundo: Historia en las Calles de Chicago |
Top 5 Femenino: Rompiendo Barreras 👑
En la categoría femenina, Ruth Chepngetich no solo nos dejó sin
palabras con su récord mundial de 2:09:55, sino que además demostró que
correr rápido también puede hacerse con estilo. Aquí están las cinco mejores
marcas de la historia:
| Tiempo |
Atleta |
Nacionalidad |
Maratón |
| 2:09:55 |
Ruth Chepngetich |
Kenia |
Chicago 2024 |
| 2:11:53 |
Tigist Assefa |
Etiopía |
Berlín 2023 |
| 2:14:04 |
Brigid Kosgei |
Kenia |
Chicago 2019 |
| 2:14:18 |
Ruth Chepngetich |
Kenia |
Chicago 2022 |
| 2:15:25 |
Paula Radcliffe |
Reino Unido |
Londres 2003 |
Curiosidad maratoniana: Paula Radcliffe sigue en el top después
de 20 años. No solo rompió récords, 👏
 |
| Ruth Chepngetich y el Récord del Mundo: Un Momento para la Historia |
El Legado de Kipchoge y la Explosión de Kiptum
🏃♂️ Masculino
Kelvin Kiptum, con su espectacular tiempo de 2:00:35 en el Maratón de Chicago 2023, dejó al mundo boquiabierto. A sus 23 años, no solo rompió la barrera de las 2:01, sino que también superó el récord anterior de Eliud Kipchoge (2:01:09 en Berlín 2022), un tiempo que parecía insuperable.
Lo impresionante no fue solo su juventud, sino cómo dominó cada kilómetro con una consistencia brutal, promediando unos 2:51 minutos por kilómetro.
Sin embargo, su historia se tiñó de tragedia poco tiempo después, cuando un accidente automovilístico truncó una carrera que prometía llevarnos a un nuevo capítulo en la historia del maratón. Kiptum nos dejó soñando con lo que podría haber logrado, consolidándose como una figura eterna en el deporte. 🌟
🏃♀️ Femenino
Ruth Chepngetich rompió barreras con su tiempo de 2:09:55, logrado en el Maratón de Chicago 2024. Es la primera mujer en la historia en bajar de las 2:10, superando el récord de Tigist Assefa (2:11:53 en Berlín 2023).
Su estrategia fue arriesgada pero efectiva: liderar desde el principio con un ritmo constante que no dejó margen para sorpresas. Un logro monumental que la coloca en la cima del atletismo femenino.
Condiciones y Tecnología: La Ciencia Detrás de los Récords
Estos récords no son solo producto de un talento descomunal, sino
también de un cóctel perfecto de tecnología, estrategia y condiciones ideales:
El Calzado que Revolucionó el Running: Tanto Kiptum como Chepngetich llevaron zapatillas con placas de fibra de carbono y espuma de alta densidad, un diseño que proporciona un retorno de energía impresionante con cada zancada. Estas zapatillas han cambiado el juego, permitiendo a los corredores ahorrar energía y mantener ritmos que antes parecían inhumanos.
Los Pacers, la Clave del Ritmo: En ambas carreras, los pacers jugaron un papel crucial. Estos corredores no solo marcan un ritmo constante, sino que protegen del viento y ayudan a mantener la concentración en los momentos más duros. Es como tener un equipo entero empujando hacia la gloria.
Circuitos que Favorecen la Velocidad: Tanto Chicago como Berlín están diseñados para romper récords. Con recorridos planos, climas frescos y organización impecable, estas ciudades ofrecen un escenario perfecto para que los corredores den lo mejor de sí mismos.
Kipchoge: El Soñador que Nos Inspiró
No se puede hablar de récords mundiales sin mencionar a Eliud
Kipchoge, el hombre que nos enseñó que los límites existen para ser
desafiados. Su logro en el INEOS 1:59 Challenge, donde rompió la barrera
de las dos horas (1:59:40 en 2019), marcó un hito que inspiró a toda una
generación de corredores. Aunque su marca no fue oficial, Kipchoge nos mostró
lo que era posible, abriendo el camino para que otros, como Kiptum, se atrevieran
a soñar en grande.
Estos récords no solo son números, cada carrera nos deja una lección:
el ser humano está hecho para romper barreras, y el maratón seguirá siendo el
mejor escenario para demostrarlo. 🏅✨
Los Récords Españoles de Maratón: Historia de Superación y Polémicas
El maratón español ha vivido una auténtica montaña rusa de momentos:
récords que parecían inalcanzables, polémicas que dieron que hablar y, por
supuesto, hitos que dejaron huella. Vamos a darle un repaso a los más icónicos
y cómo hemos llegado hasta esta nueva era de velocidad. 🏃♂️✨
Julio Rey: El Amo del Récord (y la Controversia)
Durante casi 20 años, Julio Rey tuvo el honor de ser el
maratonista más rápido de España gracias a su tiempo de 2:06:52 en
Hamburgo, allá por 2006. Una marca espectacular que parecía escrita en
piedra. Pero no todo fueron aplausos en su carrera: Rey siempre tuvo encima la
sombra del dopaje, sobre todo por aquel positivo en nandrolona en 1999.
Aunque volvió a competir y a brillar, esa mancha en su historial hizo que su
récord fuera mirado con cierta desconfianza.
A pesar de todo, lo cierto es que nadie lograba acercarse a su tiempo.
Pasaron los años, y su récord seguía ahí, como un desafío imposible. Durante
ese periodo, el maratón español vivió un auténtico parón en la mejora de
marcas, dejando a muchos corredores soñando con batir un crono que parecía
eterno.
Tariku Novales: El Nuevo Rey del Maratón Español
Y entonces llegó Tariku Novales. En el Maratón de Valencia
2023, este gallego de piernas veloces destrozó el antiguo récord al marcar
un impresionante 2:05:48. ¡Sí, lo que parecía inamovible cayó de una vez
por todas! 🎉 Su marca no solo borró a Julio Rey de la
lista, sino que también colocó al maratón español en el mapa de la élite
mundial.
El escenario no podía ser mejor: Valencia, conocida por su recorrido
rápido y su clima ideal, se ha convertido en el templo de los récords
españoles. Con esta marca, Tariku no solo se convirtió en el hombre más rápido
de España, sino que también encendió una nueva ilusión en el atletismo de
fondo.
Las Mujeres También Hacen Historia
En la categoría femenina, la espera fue aún más larga. Ana Isabel
Alonso mantuvo el récord durante ¡casi 30 años! Con su tiempo de 2:26:51
en San Sebastián en 1995, fue la reina indiscutible durante décadas.
Pero en 2023, en el Maratón de Valencia, Majida Maayouf dijo:
"hasta aquí hemos llegado" y dejó boquiabiertos a todos con un
increíble 2:21:27. Más de 5 minutos de diferencia que suenan a
revolución en el maratón femenino español. 💪🏃♀️
Importancia del Maratón de Valencia
El Maratón de Valencia Trinidad Alfonso se ha convertido en el
escenario favorito para romper récords en España. ¿Por qué?
🏅 Por qué Valencia es una Maratón de Élite
✔️ Recorrido óptimo: Su perfil plano y bien diseñado, junto con la temperatura suave de diciembre, lo convierten en una de las carreras más rápidas del mundo.
✔️ Organización de élite: Valencia atrae a corredores de talla mundial gracias a su excelente organización y a su capacidad para ofrecer condiciones ideales para competir.
✔️ Impacto en el atletismo nacional: En los últimos años, ha sido testigo de hitos clave, como el récord de Majida Maayouf, y ha servido de plataforma para que atletas nacionales e internacionales establezcan nuevas marcas.
Hitos Icónicos: Bajar Barreras 🏃♂️✨
El maratón español está lleno de momentos épicos que han marcado un
antes y un después en nuestra historia. Porque sí, superar barreras es algo que
llevamos en el ADN. Aquí van algunos de los hitos más icónicos:
🏃♂️ Hombres: La Primera Barrera
Rafael García fue el valiente que en 1984 bajó de la barrera de las 2:10 con un tiempo de 2:09:59. ¿Que solo fue un segundo por debajo? Sí, pero, ¡eh!, un récord es un récord. 😎 Se ganó su lugar en la historia por la mínima, pero se lo ganó con todas las de la ley.
🏃♀️ Mujeres: La Reina de los 90
En una época en la que las marcas femeninas parecían ciencia ficción, Ana Isabel Alonso llegó para cambiarlo todo. En 1995, corrió en San Sebastián y dejó una marca de 2:26:51 que sigue siendo legendaria. ¡Tan icónica como los años 90 mismos! 🎉
Top 5 Masculino: Españoles Voladores 🏅
Aquí te dejo la lista con los 5 mejores tiempos de los cracks
españoles. Porque el asfalto quema, pero ellos vuelan. 🚀
| Tiempo |
Atleta |
Maratón |
Año |
| 2:05:48 |
Tariku Novales |
Valencia |
2023 |
| 2:06:25 |
Ayad Lamdassem |
Sevilla |
2022 |
| 2:06:35 |
Ayad Lamdassem |
Valencia |
2020 |
| 2:06:35 |
Hamid Ben Daoud |
Valencia |
2021 |
| 2:06:52 |
Julio Rey |
Hamburgo |
2006 |
Dato curioso: ¿Sabías que Valencia se está convirtiendo en la
"fábrica de récords" del maratón español? Correr allí ya es casi
garantía de mejorar tu marca. 🏖️
Top 5 Femenino: Poder en las Piernas 👑
Y no nos olvidemos de las auténticas reinas del maratón español. Aquí
tienes sus tiempos más rápidos, muchos de ellos también en Valencia, que parece
tener un imán para las mejores marcas. ¡Aplausos para ellas! 👏
| Tiempo |
Atleta |
Maratón |
Año |
| 2:21:27 |
Majida Maayouf |
Maratón de Valencia |
2023 |
| 2:21:43 |
Majida Maayouf |
Maratón de Valencia |
2024 |
| 2:22:31 |
Laura Luengo |
Maratón de Valencia |
2024 |
| 2:24:05 |
Fátima Ouhaddou |
Maratón de Valencia |
2024 |
| 2:24:40 |
Ester Navarrete |
Maratón de Valencia |
2023 |
Nota especial: Majida Maayouf, con dos tiempos en el top 5, está
que se sale. ¿Es Valencia o es que la generación actual de mujeres está
empujando más fuerte que nunca? 🤩
¿Qué Nos Depara el Futuro?
Con los nuevos récords de Tariku Novales y Majida Maayouf,
el maratón español vive un momento de renacimiento. La tecnología, el
entrenamiento y el talento están llevando las marcas a niveles impensables hace
unas décadas. Lo que está claro es que el futuro del maratón en España promete
grandes sorpresas, nuevos protagonistas y, quién sabe, quizás más barreras por
romper. 🥇🎉
Conclusión. Un Viaje que Continúa.
El maratón es como la vida misma: tienes subidas, bajadas y momentos en
los que te preguntas: "¿Por qué me metí en esto?". Pero, al final,
siempre merece la pena. Kipchoge nos enseñó que los límites están para romperse
(y que el reloj no es tu amigo), mientras que Novales y Maayouf demostraron que
en el maratón español también sabemos dar guerra 💪🔥.
Pero el maratón no es solo una cuestión de tiempos; también es una
celebración de los lugares donde se corre. En el próximo artículo de esta
serie, exploraremos los maratones más icónicos del mundo y de España, esos que
nos inspiran tanto por su historia como por los desafíos que representan.
¡Sigue atento y acompáñame en este viaje! 🏃♀️🌍✨.
